新しい年のごあいさつ
あけましておめでとうございます！ さあ、今年の最初のステップは、何にしますか？小さなことでOKです。思いつくことをやってしまいましょう！ 未完了の完了でスタートですね。(^^)/
コーチング連載3回目
札幌市の某中学校の学校だより、コラム欄へ、連載３回目です。（全4回連載予定）
過日掲載された、連載３回目から…（一部改訂）
〈ちょこっとコラム〉子育てコーチング
（連載３）自分に目をむける問いかけを！
「承認」に続く基本技術は「質問」です。
適切な質問をすると、「やる気」が生まれたり、アップしますよ！
実は私たちは、「私が聞きたいこと」→これは、△です。
質問というより「詰問（尋問）」→これは、×
をしがちです。
それより「相手が自分自身を見つめる質問」→これが◎
に、したいのです。＜例１＞
試験でミスした子どもへ、
⇒どんなミス？△
⇒ちゃんと見直ししたの？×
⇒どうすればミス減ると思う？〇指示された行動より、自分の考えのほうが前向きに実行できますね。
コーチングの基本の流れに、GROW モデル※ と呼ばれるものがあります。
単純化してみると、
①G 目標は？
②R 現状は？＆R 以前の成功経験は？
③O 他に方法は？
④W 最初にどれから？
などとなります。＜例２＞
受験対策中の子どもに
G 合格したい学校決まった？
R 今、合格可能性は何％？＆ R 定期試験で、うまくいった勉強法ある？
O 他に、可能性 UP する方法は？
W まず、どれからやってみる？
最初の質問が「どこの学校？」だと△ですね。
本人が知っていることは聞き出す必要はないのです。
＜例３＞
挿絵は、木にボールがひっかかり、困っている子どもへの声かけです。
最後の答えが実現するよう、サポートしたいですね。え？
つい「はしごを持ってきなさい」って言っちゃいます？
それだと、指示待ちの子どもになりそうですよ。※ Goal → Reality ＆ Resource → Options → Will の頭文字
寄稿 コーチング普及舎U-Eden 代表 上田昌史
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