個人コーチング
レベルアップの流れ
- 試用期間 … コーチとの相性確認期間
- 基本期間 … コーチングの基本の取組みと、「セルフコーチング」と呼ばれる「自分で自分をコーチング」できるように促す期間
- 長期継続期間 … セルフコーチングをしながら、その節目にプロのコーチングを受けて効果を確実にする期間
コーチング受講方法
1. オンライン（zoomやLINEビデオ通話 等）
1回 30~45分 1000円～3000円
- の試用期間…初めてのかたは、週1回を4回まで、1000円/回（試用期間）
ここで、相性も考慮して他の提携ｺｰﾁへの変更も可能です。（変更時は、再度、試用期間設定OKです) - の基本期間…2週間に1回程度の間隔で、2000円/回を数カ月
- の長期継続期間… 3000円/回（間隔は、相談）
2. お会いして面談形式で
1回 45分程度 1回4000円+交通費 札幌市内および近郊が基本
※試用期間の料金は応相談
3. メールコーチング
2000円/１ヵ月 おおむね１５回以内程度のやりとりを想定しています。
その他
上記１~3の組み合わせもOK（料金は応相談）
研修会・講習会
標準（～６人）・・・10,000円/50分+交通費より
※人数や内容、時間、貸出物により変わりますので、事前に相談ください。
1回～６回のプログラムあり。
おすすめは、休憩含む2時間×６回
※貸出可能物品やサービス
・パーティション
・プロジェクター
・スクリーン
・zoomの設定や招待、ホスト業務
・講師紹介文章案、復習のポイントを含む謝辞案、復習用ワークシート作成
企業さまサポート
企業さまサポートの具体例（６か月を想定）
- 月に１回程度の研修会
- 社員の方々への「著名本解説メール」週１回程度×30回程度＆該当書籍貸出
- 当社個人コーチング枠を社員皆さんへご提供
これにより、コーチング力向上へ個別最適化を行いつつ、会社（個々の社員さん）へ浸透をめざします。まずは、管理職の方々からスタートするのも効果があります。
離職率改善、チーム力向上、リーダーシップ向上が見込めます。
※社員数にもよりますが、中小企業様の場合、50,000円/月程度から
支払方法
お支払いはこちらをご利用いただきますようお願いいたします。
原則前払いで、お振り込み手数料はご負担願います。
| 金融機関名（金融機関コード） | 支店名（支店番号） | 預金種別 | 口座番号 |
| 北海道労働金庫（2951） | 札幌西支店(014) | 普通 | 1076042 |
| 口座名義 | フリガナ | ||
| コーチング普及舎U-Eden合同会社 代表社員 上田 昌史 | コーチングフキユウシヤウエデンゴウドウガイシヤ ダイヒヨウシヤイン ウエダ マサシ | ||
※ 社〇代 員〇上 田〇昌 の、〇に空白あります。
※ カタカナは全部大文字です。
2024．9.22 会社化本格始動に伴い更新